Mijn verhaal

Misschien ben jij ook zo'n vrouw die altijd klaarstaat voor anderen, maar zichzelf onderweg is kwijtgeraakt. Ik weet precies hoe dat voelt.

Ik ben geen coach die haar wijsheid alleen uit boeken haalt. Mijn grootste leerschool? Het leven zelf.

Jarenlang leefde ik op de automatische piloot. Ik zorgde voor iedereen, behalve voor mezelf. Totdat het leven me dwong stil te staan. Die periode bracht me terug naar mijn eigen kern en liet me ontdekken wat mijn ware zielsmissie is.

Vandaag begeleid ik vrouwen die, net als ik destijds, voelen dat het tijd is om zichzelf niet langer weg te cijferen. Ik geloof dat echte verandering begint op het moment dat je kiest voor jezelf.

Er was een tijd waarin ik dacht dat sterk zijn betekende dat je altijd doorging. Dat je er was voor iedereen. Dat je je eigen gevoelens opzijzette, geen hulp vroeg en bleef dragen, hoe zwaar het ook werd. Dat deed ik ook.

Rond mijn veertiende, emigreerde ik met mijn ouders, zussen en jongere broer van Suriname naar Nederland. Ik nam afscheid van mijn volwassen broers en zus, familie, vriendinnen en het land waarmee ik me nog altijd diep verbonden voel. Dat afscheid liet een leegte achter die ik altijd meedroeg. Ik voelde me ontheemd, maar had daar toen nog geen woorden voor.

Van jongs af aan leerde ik me aan te passen. Gevoelens werden thuis nauwelijks uitgesproken. Sterk zijn was de norm. Dus ik luisterde, zorgde en paste me aan. Ik voelde haarfijn aan wat anderen nodig hadden, maar verloor steeds meer het contact met mezelf. Als volwassen vrouw zette dat patroon zich voort. Mijn gezin, familie, werk en vrienden kwamen altijd op de eerste plaats. Ik zei vaak zonder nadenken 'ja', terwijl mijn hart en mijn lichaam eigenlijk 'nee' riepen.

Ik geloofde dat als iedereen om mij heen gelukkig was, ik dat vanzelf ook zou zijn. Maar dat gebeurde niet. Hoe harder ik mijn best deed, hoe verder ik van mezelf verwijderd raakte.

Totdat mijn lichaam niet meer mee wilde. Jaren van verantwoordelijkheid dragen, mantelzorg, een hoge werkdruk en altijd maar doorgaan eisten hun tol. Het leven trapte keihard op de rem. Ik was uitgeput, leeg en opgebrand.

Achteraf zie ik dat dit geen einde was, maar een nieuw en krachtig begin. Voor het eerst koos ik ervoor om niet naar de buitenwereld te kijken, maar naar binnen. Ik zocht professionele begeleiding en begon aan een diep proces van heling.

Door coaching, regressie en voorouderwerk ontdekte ik dat ik niet alleen mijn eigen pijn met me meedroeg, maar ook oude familiepatronen en overtuigingen die van generatie op generatie waren doorgegeven. Langzaam leerde ik voelen, mijn grenzen aangeven, loslaten wat niet van mij was en mijn eigen plek innemen. Stap voor stap vond ik de weg terug naar mezelf.

Vandaag leef ik vanuit mijn eigen kern. Ik voel rust waar vroeger onrust was. Ik kies bewust voor wat goed is voor mij, zonder schuldgevoel en met respect voor de mensen om me heen.

Mijn verleden heeft mij niet gebroken. Het heeft mij gevormd. Juist daardoor weet ik hoe het voelt om jezelf kwijt te raken én hoe bevrijdend het is om weer thuis bij jezelf te komen. En dat is precies waarom ik doe wat ik vandaag doe.

Ik gun iedere vrouw de moed om zichzelf niet langer weg te cijferen, maar haar eigen kracht te omarmen.  Want echte vrijheid begint op het moment dat jij weer kiest voor jezelf.

Het is mijn zielsmissie om ambitieuze eerste- en tweedegeneratievrouwen met een migratieachtergrond liefdevol terug te begeleiden naar wie zij in essentie zijn.

Ik help je los te komen van diepgewortelde familiepatronen, oude pijn, transgenerationeel trauma en belemmerende overtuigingen die je klein houden. Zodat je weer thuiskomt bij jezelf, je intuïtie, je zachtheid en de innerlijke kracht en wijsheid die altijd al in jou aanwezig waren.

Als vrouw met een migratieachtergrond en ervaringsdeskundige ontmoet ik jou van hart tot hart. Ik zie, hoor en erken wat vaak generaties lang ongezien, ongehoord en onuitgesproken is gebleven.

Door mijn eigen levensverhaal én jarenlange ervaring weet ik hoe transgenerationeel trauma, migratiegeschiedenis en voor veel families, de doorwerking van het koloniale verleden nog altijd voelbaar zijn in het dagelijks leven."

Juist deze diepere laag, waarin pijn, overlevingsmechanismen, loyaliteit én verborgen kracht samenkomen, blijft binnen de reguliere hulpverlening vaak onderbelicht. Daarom bied ik jou een veilige, liefdevolle en gedragen ruimte waarin we samen voorbij de oppervlakte gaan en werken aan de kern. Hier mag je loslaten wat niet langer van jou is. De angst, schaamte, aanpassing en het voortdurend zorgen voor anderen ten koste van jezelf.

Je herinnert je weer wie je werkelijk bent. Want wanneer jij heelt, verandert niet alleen jouw leven. De heling beweegt door in je familielijn en creëert meer vrijheid, liefde en verbinding voor de generaties vóór én na jou.

"Emancipate yourselves from mental slavery, none but ourselves can free our minds."

— Bob Marley —